Cosa portare in vacanza per i disturbi di stomaco
Durante il viaggio, il tratto gastrointestinale è anche stressato da ingredienti sconosciuti, pasti non completamente riscaldati o cibo da strada che potrebbero essere stati preparati in condizioni antigeniche. L'acqua del rubinetto impura può anche contribuire a problemi di stomaco. Come evitare sorprese così spiacevoli per lo stomaco e l'intestino? Questi disturbi in vacanza possono essere curati in modo rapido ed efficiente con un kit di pronto soccorso ben fornito nel bagaglio.
Il kit di pronto soccorso da portarsi in viaggio
La cassetta (o l'astuccio dei medicinali) del pronto soccorso va controllata prima di andare in vacanza e rifornita, se necessario. I farmaci sono più economici in alcuni paesi, ma è sempre meglio portare con sé un kit di pronto soccorso contenente i farmaci abituali (senza dimenticare che, portandosi i farmaci da casa, si dispone di un foglietto illustrativo nella propria lingua madre). È inoltre indispensabile controllare la data di scadenza dei medicinali.
Consigli per preparare un kit di pronto soccorso
- Unguenti contro scottature e punture di insetti
- Antidolorifici
- Rimedi contro mal d'auto, mal di mare o aereo
- Farmaci per il raffreddore
- Termometro
- Bende e disinfettanti
- Antidiarroici e/o Integratori di elettroliti
- Farmaci per i disturbi digestivi
